Zwift(ズイフト) 車の名前ではありません。自転車オンラインゲームです。

自転車オンラインゲームZwiftが日本に上陸しました。


出典：www.telegraph.co.uk
Zwiftはオンラインで世界中のプレーヤと天候関係なく同じ時間と同じコースを走ることができます。

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日本の首相も実践するリラックス、快眠呼吸法『4−7−8breathing』

日本の首相といえば安倍総理です。
今回の国会でも安保法案や大雨災害など大忙しでした。

そんな多忙の安倍総理も実践され、落ち着けると話されている
4−7−8呼吸法（4-7-8breathing)に注目してみました。

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タグ：安倍総理 4−7−8呼吸法 4−7−8breathing リラックス 快眠法

キム・ハヌル韓国ツアー元賞金女王が日本ツアーで初優勝！！

女子ゴルフツアーマンシングウェアレディース東海クラシックで
キム・ハヌルが優勝しました。

８月のCATレディースを観戦に行った時、
美人でスイングキレイで下半身の筋肉すげーなーと思って名前を覚えていました。

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